2010-04-12から1日間の記事一覧
「オプティミストはなぜ成功するのか」という本にオプティミストになる訓練法が書いてありました。これは良いと思ったもので紹介します。まず次のABCを記録します。Adversity(困った状況) Belief(思い込み) Consequence(結果)例 Adversity(困った状況) → …
「オプティミストはなぜ成功するのか」という本にオプティミストになる訓練法が書いてありました。これは良いと思ったもので紹介します。まず次のABCを記録します。Adversity(困った状況) Belief(思い込み) Consequence(結果)例 Adversity(困った状況) → …